ミンミン爺の眠りのお話;第7話 眠れる飲み物 [眠りのメカニズム]
ミンミン爺の眠りのお話;第7話 眠れる飲み物だよ |
昨日はみんな途中から寝てしまったなあ |
難しかったかな?そうか全然わからなかったか? |
おじじやおばばには話してみた? |
あちゃ!みんなのお年寄りはよく眠れるんだ! |
じゃあ。このミンミン爺のお店には来るこたないかなあ・・・・ |
そうはっきり言ううもんじゃないんじゃぞ!大人の世界ではな? |
そういえばみんなはまだ子供だったな。いや失敬失敬!!をををををっわわわ |
今日は眠りにとってもいい、食べ物のお話だよ。 |
そんなに喜んでくれてもなあんにも出ないよ。言っておくけど・ |
あくまでお話だけだよ・・・・・・・・・本当じゃ。ムムム・・・本当じゃってば・・・・ |
だれだあ。よだれ垂らしてんのんは?剛か?やっぱりお前か? |
まず、寝る前に飲むと眠くなる飲み物じゃ |
ホットミルクが一番かな。 |
睡眠を促すトリプトファンが入っているし、 |
神経を鎮めるカルシウムがたくさんあるんじゃ |
暖かくてなんかほっとする気持ちだね。ホットミルクは・・・・ |
けんぼう、お母さんのおっぱいのことじゃないんだぞ・・・・・・・ |
うっとりした眼をしたって無駄だぜ・・・・・・ひひひははは |
ハーブもいいんだよ!と言いても子供には香りが苦手かな! |
ラベンダーなんかはいい香りだからきっとすきになるじゃろ! |
枕ものとにラベンダーの花束を置くだけでも幸せな気分になれるぜ・・・・ |
カモミールは眠りを誘う、神経を鎮める働きのある |
ハーブの代表格じゃ。名前くらいは知っているじゃろ。 |
カモミールとミルクのホットティーにしてもいいかもな。 |
牛乳臭さが消えてナイスマッチかも知れんぞ・・・・・ |
そろそろなんか飲みたくなってきたじゃろ。 |
よおおし、爺が特別今日のみんなにおごってあげるじゃ。 |
ホットチョコレート、ココアじゃな。爺は若い時から胃が弱いのでな |
朝起きると必ずホットココアを飲んでおったけどな。 |
。 |
みんなも好きだって顔に書いてあるぞよ |
熱いから。しっかりふうふうしてkらのむんじゃ!!うまいか? |
そうそう。眠くなるといっても寝がけにのむと、夜中トイレに起きてしまうから |
寝る前1時間半くらいまでに飲んでおこうな・・・・・ |
反対に飲むと眠くならない飲み物は知っているかい |
これは知っているよな!そうだ! |
コーヒー、お茶、紅茶もおなだよ!子供にあまり飲まさないのも |
神経を興奮させる働きが強いからなんじゃ・・・・ |
そうでなくても、興奮気味のお前さんたちなんだからな。 |
それとお父さんの大好きなお酒!子供は発育に良くないから飲んじゃダメ! |
飲みたくもないか。・・・・・あんなまずいものなああ。 |
お酒をのむと酔っ払って気分が気持ちよくなるんじゃ? |
大人はつらいことがいっぱいあるからなあ・・・ |
たまには脳をよっぱらして忘れてしまいたいのさ・・・・・・・・ |
なんて爺もよく飲んだけどな・・・・やっぱり眠りが浅くなって |
夜中に目が覚めてしまうんだよ。 |
爺は若いころ、夜遅くまで【絵】を描いていたから、朝方眠るのに眠れなくてな |
そうしたら、友達が少しお酒をのむといいよと教えてくれたんだよ |
それまであまり酒を飲まなかったんだがの、なんと飲んでみたら |
すぐに眠くなってのう・・・・・これはいいやとのみ始めたのが運のつき・・・・・じゃ |
おかげで今でも時々寝酒をするようになってしもうたわ |
だから最近は眠れない日々を抱えているんじゃ・・・・・?????? |
そんな目で見ないでおくれ……かわいい子供たちよ。お願いだから |
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2015-03-11 22:52
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